سه شنبه 25 دی 1403
طبع قهوه در طب سنتی و علوم تغذیه

طبع قهوه در طب سنتی و علوم تغذیه به عنوان یکی از ویژگی‌های مهم آن مورد توجه قرار می‌گیرد. در ادامه طبع قهوه را از دیدگاه طب سنتی و تأثیرات آن بر بدن بررسی می‌کنیم:

سه شنبه 25 دی 1403
قهوه بدون کافئین چیست و چگونه تولید می شود

قهوه بدون کافئین (که به آن "کافه دکاف" یا "دکافئینه" نیز گفته می‌شود) قهوه‌ای است که میزان کافئین آن به حداقل ممکن رسیده است یا تقریباً صفر است. فرآیند تولید قهوه بدون کافئین به گونه‌ای است که بیشتر کافئین موجود در دانه‌های قهوه حذف می‌شود، اما طعم و عطر آن تا حد زیادی حفظ می‌شود. برای تولید قهوه بدون کافئین، معمولاً از یکی از روش‌های زیر برای حذف کافئین استفاده می‌شود:

دوشنبه 24 دی 1403
بهترین شرایط نگهداری قهوه

برای حفظ عطر، طعم و تازگی قهوه، باید آن را در شرایط مناسب نگهداری کنید. عواملی مانند نور، رطوبت، هوا و دما می‌توانند بر کیفیت قهوه تأثیر بگذارند. در زیر بهترین شرایط برای نگهداری قهوه آورده شده است:

دوشنبه 24 دی 1403
روش تهیه قهوه عربی

قهوه عربی یکی از سنتی‌ترین و محبوب‌ترین روش‌های تهیه قهوه در فرهنگ عربی است که طعم خاص و عطری بی‌نظیر دارد. این قهوه معمولاً با ترکیبی از دانه‌های قهوه، هل و گاهی زعفران تهیه می‌شود. در ادامه، مراحل تهیه قهوه عربی را توضیح می‌دهیم:

جمعه 21 دی 1403
خواص قهوه سبز برای لاغری و سلامت بدن

قهوه سبز (دانه‌های قهوه خام و برشته‌نشده) به دلیل دارا بودن ترکیبات فعال و آنتی‌اکسیدان‌ها در سال‌های اخیر به عنوان یک ماده مفید برای سلامتی مورد توجه قرار گرفته است. در ادامه، فواید قهوه سبز را بررسی می‌کنیم:

جمعه 21 دی 1403
فوم‌گیری شیر با دستگاه و بدون دستگاه فوم ساز

فوم‌گیری شیر با همزن برای تهیه کف شیر نرم و حجیم در نوشیدنی‌هایی مثل لاته یا کاپوچینو قابل استفاده است. اگر دستگاه فوم‌ساز ندارید، می‌توانید با یک همزن دستی یا برقی این کار را انجام دهید. در اینجا روش ساده‌ای برای فوم‌گیری شیر با همزن توضیح داده شده است:

پنجشنبه 20 دی 1403
کالری انواع نوشیدنی‌ها و چای‌ها

کالری انواع نوشیدنی‌ها و چای‌ها بسته به مواد تشکیل‌دهنده و افزودنی‌ها متفاوت است. در زیر مقدار تقریبی کالری برخی از نوشیدنی‌ها و چای‌های رایج ارائه شده است:

پنجشنبه 20 دی 1403
کالری انواع نوشیدنی‌های قهوه

کالری انواع نوشیدنی‌های با قهوه بستگی به ترکیبات و حجم مصرف شده دارد. در اینجا کالری‌های برخی از نوشیدنی‌های پرطرفدار قهوه را آورده‌ایم:

سه شنبه 18 دی 1403
نوشیدن قهوه باعث کاهش استرس می شود یا افزایش آن؟

نوشیدن قهوه می‌تواند تأثیرات متناقضی بر استرس داشته باشد. برخی افراد با نوشیدن قهوه احساس آرامش می‌کنند، در حالی که برای برخی دیگر، ممکن است باعث افزایش تنش و اضطراب شود. این تأثیرات به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله میزان مصرف، حساسیت فرد به کافئین، و وضعیت فعلی روانی و جسمانی. در زیر توضیحاتی برای هر دو جنبه آورده شده است:

یکشنبه 16 دی 1403
تداخل قهوه با داروهای مختلف

نوشیدن قهوه می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد. این تداخل ممکن است بر اثر کافئین موجود در قهوه یا ترکیبات دیگر آن ایجاد شود. بسته به نوع دارو و شرایط فرد، این تداخلات می‌توانند اثرات مثبت یا منفی داشته باشند با این حال با رعایت توصیه ها می توان از نوشیدن قهوه و اثرات مثبت آن بهره مند شد. در زیر برخی از مهم‌ترین تداخلات قهوه با داروها توضیح داده شده است: